Salbei - gegen Schuppen im Haar !

Anna Ford
14. März 2021
1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 9. Mai 2021

lat. Salvia officinalis

KÜCHE

Salbei hat ein intensives Aroma und wird daher selten mit anderen Kräutern kombiniert. Am besten macht er sich in fettreicheren Gerichten, da er sie leicht verdaulich macht und das unangenehme Völlegefühl verhindert. Dazu brät man einige frische Salbeiblätter in Butter oder Öl an und gibt das aromatisierte Fett ohne die Blätter zu dem Gericht hinzu. Am besten passt es zu Nudeln und Fleisch. Nur Vorsicht mit der Dosierung! Nicht zu viel !

MEDIZIN

Wenn ihr merken solltet, dass es im Hals kratzt oder eine Erkältung im Anmarsch ist, dann greift zu einer Tasse Salbeitee. Ist eurer Hals oder Mund entzündet so reicht es den Tee mehrmals täglich zu gurgeln ;-).

-> 1-2 TL getrocknete Salbeiblätter mit kochendem Wasser übergießen

-> 10 min ziehen lassen

KOSMETIK

Spült eure Haare mit Salbeitee! Das festigt dunkles und graues Haar und wirkt gleichzeitig gegen Schuppen!!

HAUSHALT

Der Dampf eines Aufgusses hilft unangenehme Gerüche zu neutralisieren. Ein Säckchen gefüllt mit getrockneten Salbeiblättern hält Insekten fern !

ACHTUNG

Stillende und schwangere Frauen sowie Epileptiker sollten Salbei mit Vorsicht genießen!